Jestem psychoterapeutką i psychotraumatologiem oraz terapeutką EMDR I i II stopnia. Praktykę kliniczną prowadzę nieprzerwanie od 2012 roku.

Bazową wiedzę oraz przygotowanie merytoryczne zdobyłam podczas studiów psychologicznych, które stały się fundamentem mojej dalszej drogi zawodowej. Od wielu lat nieustannie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz kursach specjalistycznych, poszerzając wiedzę z zakresu pracy z traumą, zaburzeniami emocjonalnymi oraz procesami zdrowienia po trudnych doświadczeniach. Obecnie dodatkowo pogłębiam swoje kwalifikacje w obszarze suicydologii, aby jeszcze skuteczniej wspierać osoby znajdujące się w kryzysie psychicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz Członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

Od lat pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, trudnych wydarzeń życiowych oraz następstw traumatycznych przeżyć. Prowadzę terapię indywidualną skierowaną do osób zmagających się m.in. z zaburzeniami lękowymi, depresją, przeciążeniem psychicznym, chronicznym stresem, trudnościami w relacjach, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz konsekwencjami traumy. Wspieram również osoby, które odczuwają wewnętrzne napięcie, brak równowagi emocjonalnej, poczucie utknięcia lub trudności w radzeniu sobie z emocjami, mimo że na zewnątrz „wszystko wygląda dobrze”.

W pracy terapeutycznej szczególną wagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i stabilnej przestrzeni, w której możliwe jest stopniowe odzyskiwanie poczucia kontroli, sprawczości oraz wewnętrznego spokoju. Towarzyszę pacjentom w procesie zdrowienia w sposób uważny, empatyczny i dostosowany do ich indywidualnych potrzeb. Wierzę, że skuteczna terapia to nie tylko praca nad objawami, ale przede wszystkim pogłębianie rozumienia siebie, swoich reakcji oraz mechanizmów, które powstały jako konsekwencja doświadczeń życiowych.

Praktykę kliniczną prowadzę nieprzerwalnie od 2012 roku. Specjalizuję się w terapii traumy metodą EMDR, która jest uznaną i skuteczną formą pracy z traumą oraz doświadczeniami obciążającymi emocjonalnie. Pracuję również z osobami, które mierzą się z objawami traumy rozwojowej, skutkami trudnego dzieciństwa, przemocą psychiczną, zaniedbaniem emocjonalnym, stratą, wypadkami, nagłymi wydarzeniami oraz długotrwałym stresem.

Swoją pracę opieram na rzetelnej wiedzy klinicznej, doświadczeniu oraz aktualnych standardach psychoterapii. Szczególnie ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, poczucie bezpieczeństwa oraz tempo pracy dopasowane do możliwości pacjenta.

Od lat pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, trudnych wydarzeń życiowych oraz następstw traumatycznych przeżyć. Prowadzę terapię indywidualną skierowaną do osób zmagających się m.in. z zaburzeniami lękowymi, depresją, przeciążeniem psychicznym, chronicznym stresem, trudnościami w relacjach, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz konsekwencjami traumy. Wspieram również osoby, które odczuwają wewnętrzne napięcie, brak równowagi emocjonalnej, poczucie utknięcia lub trudności w radzeniu sobie z emocjami, mimo że na zewnątrz „wszystko wygląda dobrze”.

W pracy terapeutycznej szczególną wagę przykładam do stworzenia bezpiecznej i stabilnej przestrzeni, w której możliwe jest stopniowe odzyskiwanie poczucia kontroli, sprawczości oraz wewnętrznego spokoju. Towarzyszę pacjentom w procesie zdrowienia w sposób uważny, empatyczny i dostosowany do ich indywidualnych potrzeb. Wierzę, że skuteczna terapia to nie tylko praca nad objawami, ale przede wszystkim pogłębianie rozumienia siebie, swoich reakcji oraz mechanizmów, które powstały jako konsekwencja doświadczeń życiowych.

Praktykę kliniczną prowadzę nieprzerwalnie od 2012 roku. Specjalizuję się w terapii traumy metodą EMDR, która jest uznaną i skuteczną formą pracy z traumą oraz doświadczeniami obciążającymi emocjonalnie. Pracuję również z osobami, które mierzą się z objawami traumy rozwojowej, skutkami trudnego dzieciństwa, przemocą psychiczną, zaniedbaniem emocjonalnym, stratą, wypadkami, nagłymi wydarzeniami oraz długotrwałym stresem.

Swoją pracę opieram na rzetelnej wiedzy klinicznej, doświadczeniu oraz aktualnych standardach psychoterapii. Szczególnie ważne są dla mnie relacja terapeutyczna, poczucie bezpieczeństwa oraz tempo pracy dopasowane do możliwości pacjenta.

Specjalizuję się w terapii traumy metodą EMDR, posiadając certyfikaty:

Certyfikat EMDR Europe Level 1

Dokument potwierdza ukończenie pierwszego stopnia akredytowanego szkolenia w zakresie terapii EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Uprawnia do stosowania uznanego na świecie 8-fazowego protokołu pracy z traumą, który pozwala na skuteczne przetwarzanie trudnych wspomnień i redukcję objawów stresu pourazowego. Szkolenie zrealizowane zgodnie ze standardami EMDR Europe.

Certyfikat EMDR Europe Basic Training

Certyfikat potwierdza ukończenie pełnego szkolenia podstawowego (Level 1 & 2) akredytowanego przez EMDR Europe. Program obejmował kompleksowe przygotowanie teoretyczne i praktyczne (practicum) oraz wymagane 10 godzin superwizji. Dokument zaświadcza o zdobyciu pełnych kompetencji podstawowych w zakresie terapii EMDR, pozwalających na profesjonalną pracę z traumą zgodnie z międzynarodowymi standardami.

Pozostałe certyfikaty i świadectwa:

KSIĄŻKI I PUBLIKACJE

Jestem współautorką książek:

Jestem współautorką książek:

  • „(Nie)grzeczni?”(nominowanej do nagrody Teofrasta);
  • „(Nie)grzeczni? Rodzinne nieporozumienia” – część II;
  • „Mamo, co by było gdyby – jak rozmawiać z dziećmi na trudne tematy”;
  • „My też. Rozmowy o wychodzeniu z traumy seksualnej”.

Jestem również autorką licznych publikacji z dziedziny psychologii. Występuję jako ekspertka w programach telewizyjnych i radiowych, a także prowadzę szkolenia i warsztaty dotyczące traumy, żałoby oraz bajkoterapii.